第22章 地狱训练（上）
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第二天一早，天才刚亮，众人好好休息了一夜之后，便按照规定的时间在楼下球场集合起来。
绪方跟着芥川慈郎，两个人打着哈欠来到球场，步伐像刚从坟墓里爬出来的丧尸。
走到一半，绪方发现其他人都已经差不多到齐了。
迹部双臂交叉，与一名高大的外国中年男人并排站在队伍对面。
“坏了，来晚了。”绪方压低声音。
两人赶紧溜进队伍里。
“都到齐了。”迹部，朝身边的外国人点点头，看向绪方两人，眼神里写满了“你们两个迟到，本大爷记下了”。
两人刚进队伍，绪方还没来得及跟其他人交换“这老外是谁”的眼神，外国人就上前一步，目光扫过每一个人。
“大家好，我是理查德·培尔其，你们可以叫我理查德教练，我将负责大家接下来一周的训练。”他用带着点口音但还算流利的日语自我介绍道。
众人一阵低呼。
“外国教练？牌面啊。”
面对莫名新出现的教练，大家心中充满了好奇，不明白神顾问去哪了。
理查德继续道：“接下来这周，我们将不止加强常规训练，我还会观察你们每人的特点，进行专门的强化训练。”
“上午体能训练的内容有所调整。”理查德翻开手里的文件夹。
“三十圈热身跑之后，增加一组折返跑和蛙跳，谁有问题？”
三十圈？
绪方脑子嗡了一下，像被人塞进了一台开了最大档的洗衣机。
他环顾四周，迅速心算了一下这个操场的规模，每一圈少说有五百米，三十圈，那就是一万五千米。
他平时跑三千米都觉得后背隐藏能源要耗尽，一万五千米岂不是要了他的命？
这他妈是中学生的训练量？教练你是把我们当霓虹人搞啊？
“我的天！三十圈？”向日岳人一脸崩溃，整个人像被抽走了灵魂。
他的体力在正选里是垫底的，平时最怕的就是长跑。
“别废话了。”忍足推了推眼镜，声音低沉得像在念课文，“我们的体能确实不够，要想在全国大赛上走得更远，这种强度是必须的。”
“忍足说得对。”宍户亮点点头，但脸上的表情明显写着“你说得对，但我还是很想死”。
看到众人在抱怨，迹部当即站了出来，一只手叉腰，一只手高举，那标志性的动作配上他那张脸，居然真有几分领导者的气势。
“记住我们的目标，都给本大爷打起精神来！”
“开始训练！”
“是”*N
众人有气无力地应了一声，声音像是在棺材里闷了三天才放出来的。
迹部：“……大声点！没吃饭吗！”
“是！！”*N
这次声音大了，但主要是因为大家意识到，喊大声点或许能少跑两圈,虽然理智告诉他们不可能，但人总要有点盼头。
在迹部雷厉风行的话语下，他直接走在队伍的最前方，开始今天的热身跑。
众人对视一眼，都没有办法，随后便开始了漫长的三十圈征程。
……
第五圈的时候，绪方还能数清楚自己跑了多少。
第十圈的时候，他开始怀疑自己是不是少数了一圈。
第十五圈的时候，他已经不在乎自己跑了几圈了，他只想知道自己为什么还活着。
每跑五圈，都会有人递出一杯水来补充水分
就这样，冰帝的众人们便开始了地狱式的训练。
绪方甚至感觉自己现在跟拍片的没区别。
都是一边叫不要，一边在继续…
……
第三十圈结束。
当脚步终于停下来的时候，绪方感觉自己的腿已经不是自己的了。
他直接往草地上一躺，四肢摊开，像个被晒干的咸鱼。
甚至还不如咸鱼，咸鱼好歹还能翻个面，他现在连翻面的力气都没有。
“活……活过来了……”绪方大口大口地喘着气，胸口剧烈起伏，感觉肺部终于从“燃烧”状态切换到了“冒烟”状态。
其他人也好不到哪去。
向日岳人躺在绪方旁边，整个人像从水里捞出来的一样，衣服湿透的程度让人怀疑他是不是偷偷在衣服里藏了一个游泳池。
芥川慈郎直接趴在地上，脸埋在草里，不知道是睡着了还是晕过去了——鉴于他均匀的呼吸声，大概率是真的睡着了。
这个人在任何情况下都能睡着，这何尝不是一种超能力。
日吉若双手撑着膝盖，大口喘气，眼神里却还带着不服输的倔强，死死盯着迹部的方向，像是在说“我下次一定超过你”。虽然他现在连站起来都费劲。
长太郎蹲在地上，双手撑着膝盖，肩膀一耸一耸地喘着，活像一只刚被从水里捞上来的金毛。
宍户亮拍了拍他的背，自己也喘个不停，但还是挤出一句：“还行吧，小子。”
说完自己先咳了两声，因为说这话的时候气没跟上。
就连迹部也微微喘着气，额角沁出了汗珠。
他接过侍从递来的毛巾，优雅地擦了擦脸，然后看了一眼躺了一地的队员们，嘴角微微上扬。
那个笑容翻译过来大概是：“本大爷果然没看错你们。”
理查德教练站在旁边，手里拿着秒表，表情没什么变化，像是在看一群刚跑完步的蚂蚁：“休息十五分钟，之后还有折返跑和蛙跳。”
“我滴妈也。”绪方听到这句话，小腿肚子不自觉地抽了一下。
他刚捂着肚子，想假装要上厕所，逃训休息一下。
这个借口他以前军训常用，成功率高达百分之六十，剩下的百分之四十是因为他演得太假。
“哎哟~”
“报告教练，我肚子好痛，我要上厕所。”
他还没开口，队伍的另一边，池井小胖子率先举手，声音那叫一个情真意切，奥斯卡都欠他一个小金人。
“你快去。”理查德头都没抬，继续看着手中的训练表。
听到这话，绪方立马高高把手举起来，嘴巴张开，正准备说“教练我也——”
“等一下迟到一分钟，训练多加一组。”理查德平静地补充了一句。
话音刚落，原本还在“哎哟哎哟”慢悠悠往厕所方向挪的小胖子，瞬间开启了猎豹模式，跑得比发球还快。
窝里马，这教练是魔鬼吧？
绪方举起的手僵在半空中，进退两难。
“那位绪方同学有什么事？”理查德终于抬头，看向绪方。
听到这话，绪方冷汗都下来了。
他环顾四周——厕所离这里少说也有三百米，一来一回，五分钟打底，根本就不划算。
于是，在零点三秒的思考后，绪方换了一只手高高举起，脸上露出了一个比哭还难看的笑容：“没事，教练，我正在做运动后的拉伸~”
说着，他原地扭了扭腰，动作僵硬得像是刚学会走路的企鹅。
忍足在旁边推了推眼镜，嘴角抽了一下。
宍户亮直接别过脸去，肩膀微微颤抖——不是在哭，是在憋笑。
理查德教练倒没什么特别的反应，只是点点头，在本子上记了一笔。
绪方不知道他在记什么，但他有一种不祥的预感——那本子上写的可能不是什么好话。
……
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绪方跟着芥川慈郎，两个人打着哈欠来到球场，步伐像刚从坟墓里爬出来的丧尸。
走到一半，绪方发现其他人都已经差不多到齐了。
迹部双臂交叉，与一名高大的外国中年男人并排站在队伍对面。
“坏了，来晚了。”绪方压低声音。
两人赶紧溜进队伍里。
“都到齐了。”迹部，朝身边的外国人点点头，看向绪方两人，眼神里写满了“你们两个迟到，本大爷记下了”。
两人刚进队伍，绪方还没来得及跟其他人交换“这老外是谁”的眼神，外国人就上前一步，目光扫过每一个人。
“大家好，我是理查德·培尔其，你们可以叫我理查德教练，我将负责大家接下来一周的训练。”他用带着点口音但还算流利的日语自我介绍道。
众人一阵低呼。
“外国教练？牌面啊。”
面对莫名新出现的教练，大家心中充满了好奇，不明白神顾问去哪了。
理查德继续道：“接下来这周，我们将不止加强常规训练，我还会观察你们每人的特点，进行专门的强化训练。”
“上午体能训练的内容有所调整。”理查德翻开手里的文件夹。
“三十圈热身跑之后，增加一组折返跑和蛙跳，谁有问题？”
三十圈？
绪方脑子嗡了一下，像被人塞进了一台开了最大档的洗衣机。
他环顾四周，迅速心算了一下这个操场的规模，每一圈少说有五百米，三十圈，那就是一万五千米。
他平时跑三千米都觉得后背隐藏能源要耗尽，一万五千米岂不是要了他的命？
这他妈是中学生的训练量？教练你是把我们当霓虹人搞啊？
“我的天！三十圈？”向日岳人一脸崩溃，整个人像被抽走了灵魂。
他的体力在正选里是垫底的，平时最怕的就是长跑。
“别废话了。”忍足推了推眼镜，声音低沉得像在念课文，“我们的体能确实不够，要想在全国大赛上走得更远，这种强度是必须的。”
“忍足说得对。”宍户亮点点头，但脸上的表情明显写着“你说得对，但我还是很想死”。
看到众人在抱怨，迹部当即站了出来，一只手叉腰，一只手高举，那标志性的动作配上他那张脸，居然真有几分领导者的气势。
“记住我们的目标，都给本大爷打起精神来！”
“开始训练！”
“是”*N
众人有气无力地应了一声，声音像是在棺材里闷了三天才放出来的。
迹部：“……大声点！没吃饭吗！”
“是！！”*N
这次声音大了，但主要是因为大家意识到，喊大声点或许能少跑两圈,虽然理智告诉他们不可能，但人总要有点盼头。
在迹部雷厉风行的话语下，他直接走在队伍的最前方，开始今天的热身跑。
众人对视一眼，都没有办法，随后便开始了漫长的三十圈征程。
……
第五圈的时候，绪方还能数清楚自己跑了多少。
第十圈的时候，他开始怀疑自己是不是少数了一圈。
第十五圈的时候，他已经不在乎自己跑了几圈了，他只想知道自己为什么还活着。
每跑五圈，都会有人递出一杯水来补充水分
就这样，冰帝的众人们便开始了地狱式的训练。
绪方甚至感觉自己现在跟拍片的没区别。
都是一边叫不要，一边在继续…
……
第三十圈结束。
当脚步终于停下来的时候，绪方感觉自己的腿已经不是自己的了。
他直接往草地上一躺，四肢摊开，像个被晒干的咸鱼。
甚至还不如咸鱼，咸鱼好歹还能翻个面，他现在连翻面的力气都没有。
“活……活过来了……”绪方大口大口地喘着气，胸口剧烈起伏，感觉肺部终于从“燃烧”状态切换到了“冒烟”状态。
其他人也好不到哪去。
向日岳人躺在绪方旁边，整个人像从水里捞出来的一样，衣服湿透的程度让人怀疑他是不是偷偷在衣服里藏了一个游泳池。
芥川慈郎直接趴在地上，脸埋在草里，不知道是睡着了还是晕过去了——鉴于他均匀的呼吸声，大概率是真的睡着了。
这个人在任何情况下都能睡着，这何尝不是一种超能力。
日吉若双手撑着膝盖，大口喘气，眼神里却还带着不服输的倔强，死死盯着迹部的方向，像是在说“我下次一定超过你”。虽然他现在连站起来都费劲。
长太郎蹲在地上，双手撑着膝盖，肩膀一耸一耸地喘着，活像一只刚被从水里捞上来的金毛。
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说完自己先咳了两声，因为说这话的时候气没跟上。
就连迹部也微微喘着气，额角沁出了汗珠。
他接过侍从递来的毛巾，优雅地擦了擦脸，然后看了一眼躺了一地的队员们，嘴角微微上扬。
那个笑容翻译过来大概是：“本大爷果然没看错你们。”
理查德教练站在旁边，手里拿着秒表，表情没什么变化，像是在看一群刚跑完步的蚂蚁：“休息十五分钟，之后还有折返跑和蛙跳。”
“我滴妈也。”绪方听到这句话，小腿肚子不自觉地抽了一下。
他刚捂着肚子，想假装要上厕所，逃训休息一下。
这个借口他以前军训常用，成功率高达百分之六十，剩下的百分之四十是因为他演得太假。
“哎哟~”
“报告教练，我肚子好痛，我要上厕所。”
他还没开口，队伍的另一边，池井小胖子率先举手，声音那叫一个情真意切，奥斯卡都欠他一个小金人。
“你快去。”理查德头都没抬，继续看着手中的训练表。
听到这话，绪方立马高高把手举起来，嘴巴张开，正准备说“教练我也——”
“等一下迟到一分钟，训练多加一组。”理查德平静地补充了一句。
话音刚落，原本还在“哎哟哎哟”慢悠悠往厕所方向挪的小胖子，瞬间开启了猎豹模式，跑得比发球还快。
窝里马，这教练是魔鬼吧？
绪方举起的手僵在半空中，进退两难。
“那位绪方同学有什么事？”理查德终于抬头，看向绪方。
听到这话，绪方冷汗都下来了。
他环顾四周——厕所离这里少说也有三百米，一来一回，五分钟打底，根本就不划算。
于是，在零点三秒的思考后，绪方换了一只手高高举起，脸上露出了一个比哭还难看的笑容：“没事，教练，我正在做运动后的拉伸~”
说着，他原地扭了扭腰，动作僵硬得像是刚学会走路的企鹅。
忍足在旁边推了推眼镜，嘴角抽了一下。
宍户亮直接别过脸去，肩膀微微颤抖——不是在哭，是在憋笑。
理查德教练倒没什么特别的反应，只是点点头，在本子上记了一笔。
绪方不知道他在记什么，但他有一种不祥的预感——那本子上写的可能不是什么好话。
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