游泳（附录：漫谈中药保健（1106））
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游泳
一、
说起游泳，在林保老家缆镇有一个很好听的名字，叫做洗嬉游。
洗者，洗掉身上之污秽也！
嬉者，游水戏之！
游者，游水也！
直到现在，林保觉得还是洗嬉游三个字几乎包含了游泳的全部含义。
林保高中毕业，那时候考大学，同中状元没有什么区别。
林保落榜时没有太大的失望，因为班中仅有两个同学考上去。
而其中一个是体育特长生。
林宝进了永安县城打工，去做永安大多数青年都干过的活：做工艺品。
永安县是国内著名的工艺品生产基地。
一是利用了永安的便宜劳动力。
二是利用了永安盛产的木材。
三是利用了永安丰富的民间艺术。
林保一开始打工便知道，只做雕刻、绘画、打光之类纯劳动力的东西是永远没有出路的。
饿不死，但吃不太饱，更谈不上什么个人发展了。
林保做了半年的雕刻，又做了一年的绘画。
然后把挣来的钱全扔进了工艺品设计人员培训班。
工友们都说他傻，家人说他不务正业。
只有女朋友关月飞理解他。
关月飞是一家工艺品厂的设计人员，她也是这样走过来的。
林保也是从关月飞身上看到了自己的希望的！
关月飞借了一笔钱给林保，叫林保寄回家，跟家人说他不去培训班了，又开始做工艺品了。但是从工艺品设计人员培训班出来的人多如牛毛，没有关系的，照样找不到工作。
林保有点失望，关月飞劝他慢慢来。
林保只好又去做绘画了，又做了一年绘画。
林保把挣的钱全扔到一件大东西上：电脑！
电脑当时是既贵又神秘的东西。
林保开始学习电脑绘画。
林保开始学习用电脑设计工艺品。
林保白天进厂做绘画，晚上学习电脑，这样又过了一年。
后来永安兴起了用电脑设计工艺品。
这时，林保已经是一个高手了，各厂家争相重金聘请他。
最后，关月飞所在的太阳工艺品有限公司得到了林保。
当然是关月飞的面子大！
关月飞很快同林保结了婚，老板很爽气地分配了一套三居室给林保，而且是已经精装修过的。其中的卫浴设施更令林保欢喜万分，因为林保从小喜欢游泳，硕大的浴缸便是一个小小的游泳池。
于是林保想起老家的小溪。
想起了游泳。
想起了洗嬉游。
于是林保决定携妻衣锦还乡一次。
让身为城里人的关月飞也见识一下乡下人的洗嬉游。
二、
林宝回到老家土豆村，刚想去好好体验一番洗嬉游时，老父亲说，现在已经不方便了，原来土豆村所在的小溪已开发成沙滩浴场。
缆镇镇长林铁观的儿子林小耳，承包了浴场，每人收门票20元。
本来土豆村民可以凭身份证免费入场游泳，但想不到有人伪造了假身份证来滥竽充数。
林小耳气急了，改为土豆村民每人每两天发一张浴票，防止伪造！
但到了夏日，每人两天一票不够用。
村民意见很大，这几天正在闹腾着呢。
林保说，我们花钱去游好了。
关月飞只想马上就去见识一下洗嬉游的滋味。
林保的老父亲说：你们也太会花钱了吧，洗一次20元啊，不如在家烧水洗洗好了！
关月飞说：不一样啊，在大自然中沐浴阳光。肯定美极了！
岂知林保花了40元重温了一下儿时的洗嬉游的梦想之后，出现了麻烦事。
麻烦事儿都可出现在关月飞身上。
首先是有人偷拍了关月飞和林保的亲密照片，四处散发。
当然，是用有摄像头的手机偷拍的，最后公安局出面才了结此事，也是罚款了事。
更尴尬的是，关月飞染上了性病。
也不知道是浴场里的浴水出问题还是座椅出问题？
林宝虽然相信妻子关月飞是清白的，但心里总有点那个异样的感觉！
但去状告浴场，又无证据，只好自认倒霉，花了几千元治疗好了了事。
这些丑事又无处说去，自认倒霉了。
三、
自从出了那两件丑事之后，关月飞对到外面游泳，犯了忌，从此只在家中洗洗了事。
而林保却仍念念不忘到外面去洗嬉游。
不久，永安最大的人工游泳池开业了，林宝叫关月飞一同去。
关月飞怕了，林保只好一个人去。
林保从这里第一次认识了什么叫做冲浪。
不多时，永安又新开了一家桑拿浴场。
此时，林保已自己开了一家飞林工艺品有限公司。
官司输了，但关月飞却相信了他不是同别的女人有染的结果。
夫妻关系仍然如新婚。
只是从此林保再也不出外游泳，也改在家里洗洗算了！
至于洗嬉游，也是在梦中进行了。
附录：漫谈中药保健（1106）
赤小豆鲤鱼汤
出处：
原方出自《外台秘要》，用于治疗“水病身肿，大腹水肿”。
《食疗本草》也记载“将赤小豆和鲤鱼烂煮食之，甚治脚气及大腹水肿。散气，去关节烦热，令人心孔开，止小便数”。
组成：
取赤小豆100克，鲤鱼一条（1000克左右），加水放瓦煲内煎煮熟，不加盐，分2～3次食用。
功效：
赤小豆又名红小豆，味甘、酸，性平，能利水除湿，是祛湿之药膳佳品，《神农本草经》称其“主下水”，《食疗本草》记载赤小豆“和鲤鱼烂煮食之，甚治脚气及大腹水肿”。赤小豆还能退黄、通乳汁，可治疗黄疸、乳汁缺少等症。
鲤鱼味甘，性平，能利水、消肿、下气、止渴、通乳，主治水肿胀满、黄疸、咳嗽气逆、胎气不安、乳汁不通等。《本草纲目》谓其“煮食下水气，利小便”。另外，鲤鱼肉还是一种优质蛋白质，对低蛋白所致的水肿或体弱患者有较好的治疗作用。
赤小豆和鲤鱼两者相配，增强了利水消肿的功效，服之水湿可去、水肿可消。
注意：
该方最早载于《外台秘要》，也见于后世多本药膳食疗书籍，配方与做法大同小异。但是，赤小豆、鲤鱼、不加盐是这个方子最基本的要求。
《黄帝内经》说：“多食咸，则脉凝泣而变色。”葛洪《肘后备急方》记载水肿病“勿食盐”，李时珍《本草纲目》曰：“喘嗽水肿消渴者，盐为大忌。”
从西医角度来说，钠盐可以加重水液潴留，因此水肿患者不宜吃盐。
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一、
说起游泳，在林保老家缆镇有一个很好听的名字，叫做洗嬉游。
洗者，洗掉身上之污秽也！
嬉者，游水戏之！
游者，游水也！
直到现在，林保觉得还是洗嬉游三个字几乎包含了游泳的全部含义。
林保高中毕业，那时候考大学，同中状元没有什么区别。
林保落榜时没有太大的失望，因为班中仅有两个同学考上去。
而其中一个是体育特长生。
林宝进了永安县城打工，去做永安大多数青年都干过的活：做工艺品。
永安县是国内著名的工艺品生产基地。
一是利用了永安的便宜劳动力。
二是利用了永安盛产的木材。
三是利用了永安丰富的民间艺术。
林保一开始打工便知道，只做雕刻、绘画、打光之类纯劳动力的东西是永远没有出路的。
饿不死，但吃不太饱，更谈不上什么个人发展了。
林保做了半年的雕刻，又做了一年的绘画。
然后把挣来的钱全扔进了工艺品设计人员培训班。
工友们都说他傻，家人说他不务正业。
只有女朋友关月飞理解他。
关月飞是一家工艺品厂的设计人员，她也是这样走过来的。
林保也是从关月飞身上看到了自己的希望的！
关月飞借了一笔钱给林保，叫林保寄回家，跟家人说他不去培训班了，又开始做工艺品了。但是从工艺品设计人员培训班出来的人多如牛毛，没有关系的，照样找不到工作。
林保有点失望，关月飞劝他慢慢来。
林保只好又去做绘画了，又做了一年绘画。
林保把挣的钱全扔到一件大东西上：电脑！
电脑当时是既贵又神秘的东西。
林保开始学习电脑绘画。
林保开始学习用电脑设计工艺品。
林保白天进厂做绘画，晚上学习电脑，这样又过了一年。
后来永安兴起了用电脑设计工艺品。
这时，林保已经是一个高手了，各厂家争相重金聘请他。
最后，关月飞所在的太阳工艺品有限公司得到了林保。
当然是关月飞的面子大！
关月飞很快同林保结了婚，老板很爽气地分配了一套三居室给林保，而且是已经精装修过的。其中的卫浴设施更令林保欢喜万分，因为林保从小喜欢游泳，硕大的浴缸便是一个小小的游泳池。
于是林保想起老家的小溪。
想起了游泳。
想起了洗嬉游。
于是林保决定携妻衣锦还乡一次。
让身为城里人的关月飞也见识一下乡下人的洗嬉游。
二、
林宝回到老家土豆村，刚想去好好体验一番洗嬉游时，老父亲说，现在已经不方便了，原来土豆村所在的小溪已开发成沙滩浴场。
缆镇镇长林铁观的儿子林小耳，承包了浴场，每人收门票20元。
本来土豆村民可以凭身份证免费入场游泳，但想不到有人伪造了假身份证来滥竽充数。
林小耳气急了，改为土豆村民每人每两天发一张浴票，防止伪造！
但到了夏日，每人两天一票不够用。
村民意见很大，这几天正在闹腾着呢。
林保说，我们花钱去游好了。
关月飞只想马上就去见识一下洗嬉游的滋味。
林保的老父亲说：你们也太会花钱了吧，洗一次20元啊，不如在家烧水洗洗好了！
关月飞说：不一样啊，在大自然中沐浴阳光。肯定美极了！
岂知林保花了40元重温了一下儿时的洗嬉游的梦想之后，出现了麻烦事。
麻烦事儿都可出现在关月飞身上。
首先是有人偷拍了关月飞和林保的亲密照片，四处散发。
当然，是用有摄像头的手机偷拍的，最后公安局出面才了结此事，也是罚款了事。
更尴尬的是，关月飞染上了性病。
也不知道是浴场里的浴水出问题还是座椅出问题？
林宝虽然相信妻子关月飞是清白的，但心里总有点那个异样的感觉！
但去状告浴场，又无证据，只好自认倒霉，花了几千元治疗好了了事。
这些丑事又无处说去，自认倒霉了。
三、
自从出了那两件丑事之后，关月飞对到外面游泳，犯了忌，从此只在家中洗洗了事。
而林保却仍念念不忘到外面去洗嬉游。
不久，永安最大的人工游泳池开业了，林宝叫关月飞一同去。
关月飞怕了，林保只好一个人去。
林保从这里第一次认识了什么叫做冲浪。
不多时，永安又新开了一家桑拿浴场。
此时，林保已自己开了一家飞林工艺品有限公司。
官司输了，但关月飞却相信了他不是同别的女人有染的结果。
夫妻关系仍然如新婚。
只是从此林保再也不出外游泳，也改在家里洗洗算了！
至于洗嬉游，也是在梦中进行了。
附录：漫谈中药保健（1106）
赤小豆鲤鱼汤
出处：
原方出自《外台秘要》，用于治疗“水病身肿，大腹水肿”。
《食疗本草》也记载“将赤小豆和鲤鱼烂煮食之，甚治脚气及大腹水肿。散气，去关节烦热，令人心孔开，止小便数”。
组成：
取赤小豆100克，鲤鱼一条（1000克左右），加水放瓦煲内煎煮熟，不加盐，分2～3次食用。
功效：
赤小豆又名红小豆，味甘、酸，性平，能利水除湿，是祛湿之药膳佳品，《神农本草经》称其“主下水”，《食疗本草》记载赤小豆“和鲤鱼烂煮食之，甚治脚气及大腹水肿”。赤小豆还能退黄、通乳汁，可治疗黄疸、乳汁缺少等症。
鲤鱼味甘，性平，能利水、消肿、下气、止渴、通乳，主治水肿胀满、黄疸、咳嗽气逆、胎气不安、乳汁不通等。《本草纲目》谓其“煮食下水气，利小便”。另外，鲤鱼肉还是一种优质蛋白质，对低蛋白所致的水肿或体弱患者有较好的治疗作用。
赤小豆和鲤鱼两者相配，增强了利水消肿的功效，服之水湿可去、水肿可消。
注意：
该方最早载于《外台秘要》，也见于后世多本药膳食疗书籍，配方与做法大同小异。但是，赤小豆、鲤鱼、不加盐是这个方子最基本的要求。
《黄帝内经》说：“多食咸，则脉凝泣而变色。”葛洪《肘后备急方》记载水肿病“勿食盐”，李时珍《本草纲目》曰：“喘嗽水肿消渴者，盐为大忌。”
从西医角度来说，钠盐可以加重水液潴留，因此水肿患者不宜吃盐。
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